Mit individueller Yoga- Praxis können wir Einfluss nehmen auf unsere Beweglichkeit, auf die Organfunktionen, auf Kraft und Ausdauer. Der gesamte Organismus wird belebt, die Vitalität wird gesteigert.

​

Massagen und andere Anwendungen nach ayurvedischem Prinzip können den Gewebestoffwechsel unterstützen. Die Muskulatur wird entspannt und das Nervensystem beruhigt.